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Jack

暱稱:
小安
電子郵件:
jack@gmail.com
學歷背景:
運動學系
適合學員:
適合健身新手、女性塑形
相關證照
  • 認證健身教練(CPT)
提供課程
  • 私人訓練
  • 小組訓練
  • 企業訓練
專精領域
  • 體態雕塑:核心訓練、女性健身、產後修復
  • 增肌減脂:量身訂製個人訓練計畫
  • 運動復健:傷後恢復訓練、預防運動傷害
  • 專業經驗
  • 為個別客戶提供定制化訓練計劃,專注於減脂和增肌目標。
  • 指導客戶正確的運動技巧,降低受傷風險
  • 課程訓練照

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