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perFIT運動醫學團隊 -> 運動貼士

18/04/2025

perFIT+ OXY22 系統:一套從呼吸開始的運動效能革新方案!

目錄

在 perFIT+,我們帶來香港首創的 OXY22 系統,從空氣質素出發,全面提升訓練效率。無論是改善燃脂效率、加速肌肉修復,還是提升整體運動表現,我們相信:改變,從每一次呼吸開始!

為什麼氧氣濃度會影響減脂效果?

人體在進行有氧運動(Aerobic Metabolism System)時,會啟動有氧代謝系統,將氧氣與脂肪或碳水化合物結合,轉化為能量。這個過程高度依賴穩定而充足的氧氣供應。

若空氣中的氧氣不足,或含有懸浮粒子、二氧化碳與細菌,便會:

  • 加快乳酸堆積,提早感到疲勞
  • 降低血氧飽和度,減慢脂肪利用速度
  • 拉長運動後的恢復時間,影響訓練進度與成果累積



試想像你身處的健身室,人多焗促、空氣混濁,運動未做完,人已先感疲累 —— 這就是傳統健身空間的限制。

OXY22 是什麼?微高氧環境如何幫助你更快進步?

OXY22 是 perFIT+ 專屬打造的氧系統,背後整合了創新的「OXY-REGEN 氧還原科技」,由兩大核心技術組成:

🔬 OMAX 製氧科技

透過醫療級製氧裝置,將室內氧氣濃度精準穩定提升至 22%,比自然環境高出約 1.5%。這種「微高氧」環境可延後疲勞點、提升血氧輸送效率,進而促進脂肪氧化與細胞修復,顯著改善燃脂效率與加快肌肉恢復。

🛡️ NCCOO 空氣濾淨技術

結合靜電濾網、活性碳層與奈米光觸媒 (Nano Photocatalytic Technology) 所構成的多重空氣淨化系統,有效去除高達 99.97% 的 PM2.5 懸浮粒子、細菌與異味,讓您每一次呼吸都更潔淨、更安心。

這 2 項技術結合而成的 OXY-REGEN Technology,使 OXY22 成為全球唯一可穩定維持 22% 氧濃度的健身空間,全面支援能量轉化、脂肪燃燒與肌肉修復的生理機制。

功能性訓練 + 微高氧環境 = 更有效的有氧運動

在 perFIT+,每堂功能性訓練均結合微高氧環境與個人化動作分析。配合循環式訓練方式 (如 HIIT、Tabata),不只提升心肺功能,更有效加速脂肪代謝並激發肌肉表現潛能。

這種訓練模式特別適合:

  • 有效降低體脂比例
  • 增強體能與身體穩定性
  • 希望在有限時間內達致最佳訓練效果的人士

結合 OXY22 所營造的高效呼吸環境,運動後的修復更快,整體成效自然倍增!

真實體感,比數據更有說服力! ​

perFIT+ 會員 Joann:「在這裡跑步 40 分鐘都不太喘,恢復得快很多。」
Zenith:「原本深蹲極限是 120kg,現在能輕鬆突破 140kg。」

這些成績,不僅來自努力,更來自科學與環境的支持。

健身,從空氣開始!

perFIT+ 相信,有效的運動不應只依靠意志力,更需要醫學理據與環境配合。OXY22 所帶來的,不僅是氧氣濃度的提升,更是體能、修復與表現的全方位升級。
perFIT+ 深信,有效運動不只靠意志力,更需要科學根據與環境配合。OXY22 所帶來的,不僅是氧氣濃度的提升,更是燃脂效率、身體修復與運動表現的全面提升。

📍perFIT+,全港首個氧健身會所,誠邀你親身體驗什麼叫做「Above Nature. Beyond Fitness.」

無接觸預約,隨時隨地自主掌握訓練節奏

透過 perFIT+ APP,你可輕鬆預約訓練課程、選購健身療程,全程不經人手,讓你的健身體驗更安心、更自主、更高效!

想了解更多健身觀念、肌肉修復原理與功能性訓練課程?請追蹤 perFIT 官方網站與社群平台,持續接收最新資訊:

https://perfit.hk/oxyfit/

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如您對 OXY22 系統或氧健身概念有任何疑問,歡迎聯絡我們。我們樂意協助您探索更有效的健身方式。

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  1. rightweightleeding (2022). 人的三大能量系統~有氧運動/無氧運動? – RWLeo|螺旋肌力體能學院|繩流台灣|台灣流動學苑|功能性訓練. [online] RWLeo|螺旋肌力體能學院|繩流台灣|台灣流動學苑|功能性訓練 – 為您的身心健康著想,更為您的夢想築基踏實. Available at: https://rightweightleeding.com/%E4%BA%BA%E7%9A%84%E4%B8%89%E5%A4%A7%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%81%8B%E5%8B%95-%E7%84%A1%E6%B0%A7%E9%81%8B%E5%8B%95%EF%BC%9F/ .
  2. Ulrich, S., Schneider, S.R. and Bloch, K.E. (2017). Effect of hypoxia and hyperoxia on exercise performance in healthy individuals and in patients with pulmonary hypertension: a systematic review. Journal of Applied Physiology, 123(6), pp.1657–1670. doi:https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00186.2017.
  3. Lam, J. and Lam, J. (2021). Understanding the 4 Types of Air Purifiers – Glamorous Building & Engineering Consultancy Limited. [online] Glamorous Building & Engineering Consultancy Limited – To Exceed Client Expectation. Available at: https://gbe.com.hk/market-insight/air_purifiers/.

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